Hidratarse en invierno: Un hábito esencial que muchos olvidan

Con la llegada del frío, muchas personas reducen su consumo de agua, sin saber que hidratarse en invierno es tan importante...

Fernando De Paul será titular en Colo Colo y buscará su primera victoria en un Superclásico

Colo Colo llega en estado crítico al Superclásico ante Universidad de Chile, que se disputará este sábado 12 de julio en...

La tiroides y el deporte: cómo el ejercicio beneficia el equilibrio hormonal

Cada vez más expertos coinciden en que el ejercicio físico es un aliado clave para quienes padecen trastornos tiroideos, ya sea...

El deporte se consolida como aliado clave en el control de la diabetes

Una creciente cantidad de estudios científicos y recomendaciones médicas coinciden en un mensaje claro: la actividad física regular es esencial para...