¿Qué proteína realmente impulsa el crecimiento muscular tras el ejercicio?

Un estudio reciente liderado por el equipo de Nicholas Burd en la Universidad de Illinois Urbana-Champaign, en Estados Unidos, ha arrojado...

Primavera activa: los mejores deportes para disfrutar al aire libre en esta temporada

Con la llegada de la primavera, los días se alargan, las temperaturas se suavizan y la naturaleza florece. Es el momento...

¿Perdió tu equipo el clásico? Así puedes afrontar la derrota desde lo psicológico

La derrota de un equipo en un clásico deportivo puede sentirse como un golpe personal. Más allá del marcador, perder frente...

Fernando Ortiz prueba al delantero argentino Bautista Giannoni en la previa del clásico con la U

Comenzó una nueva etapa en el club más laureado del fútbol chileno. Fernando Ortiz, ex entrenador de Santos Laguna y América...